ヘルスケア情報
坐禅の仕方 〜大安禅寺副住職 愚天 玄峰〜
福井県にあります臨済宗妙心寺派の禅寺・大安禅寺の副住職髙橋玄峰和尚がお届けします。 玄峰和尚が坐禅の仕方を分かりやすくご説明いた...
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NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 そんな体で...
NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 年取ると失...
自然の中で行うヨガは最高に気持ちが良い!青空と緑、そして虫の声(結構ブンブンされているので耳元要注意です。 腰回りをいっぱい動か...
最初の1分ほど、動きが無いですが…呼吸に集中してみて下さい笑 ゆっくり動きながら、体と呼吸を観察しながら動いてみてね...
ヨガインストラクターMikaさんの日本語と英語、バイリンガルでのヨガニドラです。 完全にリラックスした状態で行える場所で 体の一...
NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 太ももの裏...
NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 FuncP...
NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 歩く上で股...
NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 第二の心臓...